16 Şubat 2019 Cumartesi
DOLAR
5.2601
EURO
5.9335
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi
Son Yorumlananlar
Ankara için namaz vakitleri
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsi
06:17 08:01 13:01 15:25 17:43 19:15
Bugün bana yarın sana lazım olacak nedir? ADALET GENE ADALETTİR

Unutma !
-Global ısınma yükselen deniz seviyesi 2050 yılında shangai ve deniz kıyısındaki Çin şehirlerinde büyük sellere neden olacak.bu sellerde 76 milyon kişi evsiz kalacak. -Üzerinde barkodu olan ilk ürün Wringleys marka sakızdır. -Kereviz yerken harcanan ka

İlginç Bilgiler 3
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
Hangi yoga daha iyi: Doğu mu Batı mı?
Deutsche Welle Türkçe
Tarih: 9.2.2019 17:33:56/ 14okunma / 0yorum

Hangi yoga daha iyi: Doğu mu Batı mı?
Manevi bir uygulamadan formda kalmanın modern bir yoluna dönüşen yoga Batılı ülkeler başta olmak üzere tüm dünyaya yayılmış durumda. Ancak Batılı yoga yogayı köklerinden koparmak ve özünden uzaklaştırmakla eleştiriliyor.

default
Yoganın kökenleri pek net değil, ancak Hindistan´daki birçok kişi uygulamanın bilge Patanjali´nin vesayeti zamanlarında başladığına inanıyor.

Hindistan´ın en popüler yoga öğretmenlerinden biri olan B.K.S. Iyengar, "Yogaya Işık" (Light on Life) adlı kitabında şöyle diyor: "Patanjali yoganın babası olarak sayılıyor. O bir yogiydi ve M.Ö. 5. yüzyılda Hindistan´da yaşadığı tahmin ediliyor. Yogilerin yaşamı ve uygulamaları hakkında bilgi sahibi olan Patanjali, Yoga Sutraları kitabını yazdı ve bu kitap yoga, bilinç ve insan durumu hakkında tam anlamıyla bir aforizma bütünü."

Hindistan Haridwar´daki Patanjali Üniversitesi´nde profesör olan Sanjay Singh, "Yoga evrenin kendisi kadar eski" diyor. "Yoga, Tanrı´nın kendisi tarafından öğretilen bir uygulamadır ve insan tarafından yaratılmamıştır. Yoganın amacı yaşamın gerçekliğini bilmek, kendini yaşam ve ölüm döngüsünden kurtarmaktır."

Singh, yoga kelimesinin "birleşmek, tanrılı olmak ve gerçek benliğinizle birlikte olmak, kim olduğunuzu, hayatınızın amacını ve hayatınızı yaşamanın en iyi yolunu bilmek" anlamına geldiğini söyledi.

Peki günümüzde nasıl?

Günümüzde sadece Hindistan´la sınırlı kalmayan yoga, aynı zamanda fiziksel zindeliği ve iç huzuru sağlamanın bir yolu olarak dünya çapında popüler hale geldi. Hindistan ve Batı´daki yoga okulları, hepsi fiziksel zindelik ve rahatlama hedefine ulaşmak için farklı yollar sunan Hatha Yoga, Iyengar Yoga, Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Bikram Yoga ve Sıcak Yoga gibi birçok uygulama biçimini öğretiyor.

Farklı gruplar arasında artan yoga talebi, uygulama tarzlarının daha fazla inovasyonuyla sonuçlandı. Örneğin köpek sahipleri, evcil hayvanlarını köpek yogası denilen uygulamaya götürebilir. Diğer bir örnek ise çıplak yoga. Bu yoga türü çıplak olarak asanalar (yoga egzersizleri) yapmayı, öz bilinci azaltmayı ve vücuttaki kusurları kabul etmeyi içerir. Berlin´de ortaya çıkan bir trend olan bira yoga ise, en sevdikleri içeceği yudumlarken biraz egzersiz yapmak isteyen bira tutkunları tarafından tercih ediliyor.

Her ne kadar bu modifikasyonlar, yoganın popülaritesinin arttırılmasına yardımcı olmuş olsa da, birçok öğretici eski manevi uygulamanın önemsizleştirildiğini düşünüyor. Yoga yapmanın modern yollarının, uygulamanın antik Hindistan´daki veya ülkenin sömürge tarihindeki kökenlerini hesaba katmadığını, bunun da uygulamaya özgü dini sembollere bir saygısızlık olarak görüldüğünü dile getiriyorlar.

Yoga ve farkındalık araştırmacısı, yazar ve öğretmen Rina Deshpande, "Tarih kitaplarında yazmamasına rağmen, yoga ve Sanskrit, kendi ülkelerinde sömürge yönetimi altında yaşayan halktan yoksun bırakıldı. Yoga, Hindistan halkı için manevi bir yaşam tarzıydı" dedi.

Yoga Bieryoga
Bu bağlamda kullanılmakta olan yeni bir kavram ise "kültür yağmacılığı". Deshpande´ye göre, kültür yağmacılığı, tarihsel olarak marjinalleşmiş popülasyonlardan kaynaklanan uygulamalar sonrası "insanların kültürel kökenlerine ve tarihlerine bakmaları ve hatırlamaları" ile ilgili.

Deshpande, "Bu, insanlara yanlış bir şey yaptıklarını söylemekle ilgili değil, aksine Hindistan´da yoga temeli üzerine nefes alma teknikleri, felsefe ve meditasyon gibi fiziksel duruşlar, refah ve maneviyat konularında farkındalık yaratmak ile ilgilidir" dedi.

"Bu şekilde, herkese sunulan yoga pratiği mümkün olduğunca otantik olabilir ve bütünsel olarak geçmişte ne için tasarlandığı da unutulmamış olur" diye ekledi.

Deshpande, kültürel sembollerin nasıl kötüye kullanıldığını veya en azından dünyadaki tüketiciler tarafından sadece yüzeysel olarak kullanıldığını gösteren birkaç örneğe sahip. Yoganın, dünya çapında büyük bir zindelik ve stres hafifletici uygulama olarak pazarlandığını düşünüyor.

Ayrıca, Batı´da yoga, pahalı salonlar veya markalı yoga kıyafetleri ve ekipmanları gibi önemli şeyler gerektiren bir uygulama olarak da pazarlanıyor.

Deshpande, "Yogadaki kültür yağmacılığının bir örneği, Sanskritçe´yi tişörtlere basmak veya kelimelerin ne anlama geldiğini bilmeden dövmeler yaptırmaktır" dedi. Deshpande´ye göre Hindistan´ın uzun süre baskı altın yaşaması nedeniyle, yoganın kökenlerini onurlandırmak önemli bir konu.

Bu gelişmeler, ABD´nin Louisiana eyaletinde bir yoga öğretmeni olan Bear Herbert´i yogadan vazgeçmeye zorlamış.

Herbert´e göre kültür yağmacılığı, güç ve baskınlık geçmişleri nedeniyle kültürel uygulamalara farklı derecelerde erişime sahip farklı kültürlerle ilgili. Herbert, bir beyaz olarak, diğer kültürlere karşı saldırgan olmak istemediğini söylüyor.

"Benimsemenin ötesinde: Beyaz yoga öğretmenlerimin bir mektubu" başlıklı bir blog yazısında Herbert, beyaz yoga kültürüne katılımın, Desi (Hint kökenli) insanlara zarar verdiği için çok üzüldüğünü söylüyor.

Yoga in Saudi-Arabien (AFP/Getty Images/A. Hilabi)
Kültür yağmacılığı mı yoksa modernitenin laneti mi?

Yoga profesörü Sanjay Singh, yogayı yalnızca Hinduizm veya Hint maneviyatıyla ilişkilendirmenin haksızlık olacağını düşünüyor. Ona göre bunun sebebi ise yoganın fiziksel bir rutinden çok bir yaşam tarzı olması.

Singh , "Görelilik teorisi, sırf Einstein Yahudi olduğu için Yahudi teorisi olarak, yer çekimi kanunu ise sırf Isaac Newton Hristiyan olduğu için Hristiyan teorisi olarak anılamaz. Aynı şekilde yoga da gerçeği bulmakla ilgilidir. Eğer o yoldan gidersen, hayatının gerçek anlamını bilecek ve gerçek benliğini görmeye başlayacaksın" dedi.

Bu arada Hindistan´da yoga da birçok değişikliğe uğradı. Singh´e göre, 300 yıllık Avrupa sömürgesinin ülkeyi etkilemeye devam ediyor ve bazen Batı´nın eğilimlerinin Hint geleneklerinden daha iyi olduğu düşünülüyor.

Bu nedenle Batı´da da popüler olan yoga, birçok Hintlinin günümüzde takip etmeyi sevdiği bir trend durumunda.

Buna ek olarak, çoğu küresel tüketici gibi Hintliler, esnek, formda bir beden ve rahat bir zihin için kusursuz bir rutin olarak sunulan yoga reklamlarından etkilendiler. Fakat her şeyden önce, Singh, neden uygulayıcıların yoga yaptıklarını anlamalarının önemli olduğunu vurguluyor.

Singh, "Eğer bir asana yapıyorsanız ve tam olarak yapmaya kararlıysanız, üzerinde yoğunlaşıyorsanız ve şu anda tam olarak varsanız, bu yoga olur. Aksi takdirde, yaptığınız sadece yüzmek, koşmak veya diğer sporlar gibidir" dedi.

Manasi Gopalakrishnan

© Deutsche Welle Türkçe








Kaynak:

Anahtar Kelimeler: Hangi yoga daha Doğu Batı
9 yaşındaki müzik dehası Arya Su, Newyork´ta ödül aldı
9 yaşındaki müzik dehası Arya Su, Newyork´ta ödül aldı
AMERİKALI TURK
Fatih Akın Berlinale´deki korku filmiyle seyircileri böldü
Fatih Akın Berlinale´deki korku filmiyle seyircileri böldü
DEUTSCHE WELLE TÜRKÇE
Sahra ÇölüSahra Çölü´nde bilinmeyen bir uygarlığın izlerine rastlandı
Sahra ÇölüSahra Çölü´nde bilinmeyen bir uygarlığın izlerine rastlandı
SPUTNIKNEWS
ABD´li psikolog sosyal medyanın en büyük tehlikesini anlattı
ABD´li psikolog sosyal medyanın en büyük tehlikesini anlattı
SPUTNIKNEWS
Büyüyen çevre sorunu: Plastik atıklar
Büyüyen çevre sorunu: Plastik atıklar
DEUTSCHE WELLE TÜRKÇE
Dünyanın en yeni adasında hayat belirtisi
Dünyanın en yeni adasında hayat belirtisi
ARTIGERÇEK
En yüksek radyasyon seviyesine sahip akıllı telefonlar açıklandı
En yüksek radyasyon seviyesine sahip akıllı telefonlar açıklandı
SPUTNIK NEWS
E-spor sağlığa zararlı mı?
E-spor sağlığa zararlı mı?
Deutsche Welle Türkçe
Bağırsaktaki bazı bakterilerin eksikliği ´depresyona neden oluyor´
Bağırsaktaki bazı bakterilerin eksikliği ´depresyona neden oluyor´
BBC TURKCE
kanser hücrelerine sızan ilacın denemeleri başarılı oldu
kanser hücrelerine sızan ilacın denemeleri başarılı oldu
BBC TURKCE
Çocuklarınız iki saatte bir elektronik cihaz kullanımına ara versin
Çocuklarınız iki saatte bir elektronik cihaz kullanımına ara versin
BBC TURKCE
Kömürciyan´ın izinden ‘Ah Gözel İstanbul´
Kömürciyan´ın izinden ‘Ah Gözel İstanbul´
AGOS
´Şiirin ölümünün tartışılması insanlara ilginç geliyor ama şiir ölmeyecek´
´Şiirin ölümünün tartışılması insanlara ilginç geliyor ama şiir ölmeyecek´
SPUTNIKNEWS
Mikroplastik deniz memelilerini tehdit ediyor
Mikroplastik deniz memelilerini tehdit ediyor
DEUTSCHE WELLE TÜRKÇE
Cinsel yolla bulaşan 4 yeni ve tehlikeli hastalık
Cinsel yolla bulaşan 4 yeni ve tehlikeli hastalık
BBC TURKCE
Kadınlar neden erkeklerden daha uzun yaşıyor?
Kadınlar neden erkeklerden daha uzun yaşıyor?
BBC TURKCE
Salda Gölü´ne Millet Bahçesi yapmak ihanettir!
Salda Gölü´ne Millet Bahçesi yapmak ihanettir!
ACIK GAZETE
Türkiye bahar havasına girdi
Türkiye bahar havasına girdi
SPUTNIKNEWS
Yaban keçisi100 yıl sonra ilk kez görülmüştü: Kahramanmaraş´ta yaban keçisini öldürdüler
Yaban keçisi100 yıl sonra ilk kez görülmüştü: Kahramanmaraş´ta yaban keçisini öldürdüler
SPUTNIKNEWS
Çok nadir rastlanan kar ruloları İngiltere´de görüntülendi
Çok nadir rastlanan kar ruloları İngiltere´de görüntülendi
BBC TURKCE
Detoks gerçekten vücudu temizliyor mu?
Detoks gerçekten vücudu temizliyor mu?
BBC TURKCE
Evrende yalnız mıyız?
Evrende yalnız mıyız?
T24
Alzheimer´a kan tahliliyle erken teşhis
Alzheimer´a kan tahliliyle erken teşhis
DEUTSCHE WELLE TÜRKÇE
Plastik poşet, kese kağıdı, bez çanta: Çevreye en az zarar veren hangisi?
Plastik poşet, kese kağıdı, bez çanta: Çevreye en az zarar veren hangisi?
BBC TURKCE
Bir zamanların ´hayalet gemileri´, uydular ve yapay zeka ile nasıl izleniyor?
Bir zamanların ´hayalet gemileri´, uydular ve yapay zeka ile nasıl izleniyor?
BBC TURKCE
Düşünceleri okuyan teknoloji bulundu
Düşünceleri okuyan teknoloji bulundu
DEUTSCHE WELLE TÜRKÇE
Antalya´da aşırı olan hortum değil, dalgalardı
Antalya´da aşırı olan hortum değil, dalgalardı
DEUTSCHE WELLE TÜRKÇE
Periyodik Tablonun 150 yılı: Bilginizi sınayın
Periyodik Tablonun 150 yılı: Bilginizi sınayın
BBC TURKCE
tarihi sokak çeşmelerimiz
tarihi sokak çeşmelerimiz
YESİL GAZETE
En kötü iklim değişikliği senaryosunda mıyız?
En kötü iklim değişikliği senaryosunda mıyız?
GAZETE DUVAR